Calorías

Las calorías que consumimos deben de cubrirse teniendo en cuenta cierta proporción de macro nutrimentos.

Los macro nutrimentos son: carbohidratos, grasas y proteínas.

  • 🍞Los #CARBOHIDRATOS (pan, cereales, tubérculos) se deben consumir en mayor porcentaje del 55 al 65% ya que son la principal fuente de energía de nuestro organismo.
  • 🥑 Las #GRASAS se deben consumir en menor proporción de un 25 a 30% y la mayoría de ellas deben de ser de origen vegetal (aceite de soya, girasol, maíz).
  • 🍗 Las #PROTEÍNAS en un 5 al 20%, este nutrimento debe de ir CAMBIANDO DEPENDIENDO EN QUE ETAPA DE LA ENFERMEDAD RENAL te encuentres.

Pacientes que NO tienen #diálisis deben consumir muy poca proteína para no generar toxinas, pacientes que se encuentran en #hemodiálisis o diálisis peritoneal deben consumir más proteína para evitar desgaste o desnutrición.

 

Por |2018-06-05T15:52:43+00:0016/05/2018|Nutrición, Pacientes|Sin comentarios

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