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Regalo de afinidades, sinergias y colaboraciones, es un gusto compartirles una nueva sección periódica, Los riñones de Juanjo, desde la que compartirá información, conocimiento y experiencias de forma accesible, en torno a la enfermedad renal. «Lo que busco es que el paciente renal, los profesionales sanitarios, y los familiares que los acompañan, aprendan cómo deben de enfrentar la enfermedad renal.»
No sé si alguno de los lectores lleva en el móvil una app para medir pasos. Yo sí. Y puedo decirles que los días que no me esfuerzo en caminar, no supero lo 5000-6000. Voy al trabajo en coche, salgo a mediodía en coche, como, descanso (no sé de qué), regreso al trabajo en coche, y vuelvo a casa en coche, para ya cenar y acostarme. Este podría ser el ritmo habitual de la mayoría de personas que viven en las grandes ciudades.
Algo que tenemos quienes tenemos un trasplante o quiénes están con un tema renal son las infecciones en el tracto urinario. Para nuestro tranquilidad, los investigadores trabajan en las causas y cómo evitarlo. Y actualmente se está ampliando mucho las líneas de investigación en torno a la relación que puede tener el estado del intestino y la salud de nuestros de riñones. Una de estas líneas de investigación es la influencia de la microbiota intestinal en la función y salud renal. Y parece ser que las primeras hipótesis no van muy desencaminadas.
Para mi, la mayor lección es: creer tanto en uno mismo que al mundo no le quede más remedio quecreer también. Muchas veces me topé con opiniones denigrantes por parte del personal sanitario a mis necesidades como persona. A cada problema que yo proponía abiertamente para que ellos me propusieran soluciones, recibía un “acostúmbrate a ello”. Un día decidí dejar de acostumbrarme a una sociedad y a una sanidad que no promueven el empoderamiento y la independencia personal de las personal de las personas trasplantadas.