En la localidad de Esquel, ubicada en la zona cordillerana de la provincia del Chubut, Patagonia Argentina, se llevaron a cabo, entre el 14 y el 16 de Noviembre, los 1º Juegos Patagónicos para Trasplantados, un evento deportivo que se realiza por primera vez, organizado conjuntamente por el gobierno provincial y el municipio de Esquel y que se pretende realizar cada dos años.
Este domingo despierto y lo acaricio agradecida, en su honor miraré los árboles y caminaré despacio, disfrutando la sensación de estar en la vida. El miedo me enseña donde debo de enfocar la mirada y aguzar el oído para no repetir los errores del pasado, me lleva de la mano al encuentro de mis prioridades: escuchar el cuerpo, obedecerlo y amar esto que significa seguir estando.
Los riñones realizan una cantidad sorprendente de trabajos complejos, como eliminar desechos y líquidos de la sangre, regular la presión sanguínea, ayudar a producir glóbulos rojos y controlar hormonas y minerales vitales.
Ninguna bebida o alimento tiene el poder de curar tu [...]
Recuerda que siempre es importante que consultes con un especialista antes de hacer caso a los consejos y recomendaciones que escuchas o lees de fuentes que no son confiables.
¿Cómo? Sorpréndelo con estos hielos congelados con fruta, hierbas aromáticas o hasta flores comestibles (dependiendo de su dieta) ¡Perfectos para el calor y para saciar la sed!
Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos. Requiere disciplina, pero lo más curioso es que no hay que hacer nada. Lo que propone la atención plena no es que uno cambie su vida, sino que se enamore de ella.
Inevitable hacer un ejercicio de contrastes y recordar que hace un año me desperté con un dolor en el pie, que un día como hoy la bacteria que me llevaría al hospital empezaba a manifestarse y el malestar dominaba.
Ocho pequeños lujos del hospital.