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Acerca de NEF

Cuaderno para pacientes

  • Dr. Antonio Mendez Durán

Conexiones NEF

Conexiones Nef es una respuesta a la necesidad de actuar con información oportuna y de calidad ante las nuevas condiciones de la salud renal, ofrece la opinión informada de especialistas [...]

El doble reto: mujeres y enfermedad renal

Y en México, ¿dónde estamos? No hay datos oficiales sobre la enfermedad renal, porque no existe un registro y solo se vuelven números después de que hay una defunción y otra vez las estadísticas del Inegi muestran como la insuficiencia renal es la novena causa de defunción entre mujeres, aún falta mucho trabajo en que no sea necesaria la muerte para volvernos visibles.

  • El ejercicio durante la enfermedad renal

El precio de no hacer ejercicio

No sé si alguno de los lectores lleva en el móvil una app para medir pasos. Yo sí. Y puedo decirles que los días que no me esfuerzo en caminar, no supero lo 5000-6000. Voy al trabajo en coche, salgo a mediodía en coche, como, descanso (no sé de qué), regreso al trabajo en coche, y vuelvo a casa en coche, para ya cenar y acostarme. Este podría ser el ritmo habitual de la mayoría de personas que viven en las grandes ciudades.

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