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Cuaderno para pacientes

El doble reto: mujeres y enfermedad renal

Y en México, ¿dónde estamos? No hay datos oficiales sobre la enfermedad renal, porque no existe un registro y solo se vuelven números después de que hay una defunción y otra vez las estadísticas del Inegi muestran como la insuficiencia renal es la novena causa de defunción entre mujeres, aún falta mucho trabajo en que no sea necesaria la muerte para volvernos visibles.

  • El ejercicio durante la enfermedad renal

El precio de no hacer ejercicio

No sé si alguno de los lectores lleva en el móvil una app para medir pasos. Yo sí. Y puedo decirles que los días que no me esfuerzo en caminar, no supero lo 5000-6000. Voy al trabajo en coche, salgo a mediodía en coche, como, descanso (no sé de qué), regreso al trabajo en coche, y vuelvo a casa en coche, para ya cenar y acostarme. Este podría ser el ritmo habitual de la mayoría de personas que viven en las grandes ciudades.

Claves para alejarte de las infecciones urinarias

Algo que tenemos quienes tenemos un trasplante o quiénes están con un tema renal son las infecciones en el tracto urinario. Para nuestro tranquilidad, los investigadores trabajan en las causas y cómo evitarlo. Y actualmente se está ampliando mucho las líneas de investigación en torno a la relación que puede tener el estado del intestino y la salud de nuestros de riñones. Una de estas líneas de investigación es la influencia de la microbiota intestinal en la función y salud renal. Y parece ser que las primeras hipótesis no van muy desencaminadas. 

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